work plog｜快速进入高能状态的方法😬

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那就是做！乙！方！
有幸以工作人员的身份参与了迪桑特 雕刻我动线｜Body Flex活动
这场活动是3月份女子月的城市级活动，不得不说迪桑特邀请的客户们都是那种一看就很有气质的小姐姐。所以穿迪桑特=有气质 你懂吧😝（此条请打钱）
活动流程分为三个环节：
-第一部分是与女性行动家的对话分享，最主要传递的信息是Girls Power，追求美、不焦虑、做自己。
-第二部分是动线雕刻专项训练，教练团队来自于#kinosociety 我们的Tina老师和小熊老师。训练内容包含了八段锦、有氧拳击boxing、垫上核心塑形。我狠狠的爽练了一把 最高心率冲到了180（不是装装样子）🫡
-第三部分是一个健康营养餐的品尝，练完及时的补充了能量，酸奶很好吃😋
最后感谢迪桑特团队的信任和所有来支持的kinoers我们的会员，下次见！
 #北京  #见人不如健身   #健身