文武

健身教练+养生实践者，深耕力量训练与身体恢复，相信动则生阳、静则养神。 从成都到上海，带着一身力量与信仰，在魔都寻找能安心扎根、踏实成长的土壤。 愿以专业助人，以力量立身，做一个有温度、有实力的健身养生人。